Базовый 2-х недельный курс ЙОГА С НУЛЯ 🌿
По просьбе новых клиентов, проводим очередной курс.
Для кого:
🔴Для тех, кто хочет заниматься йогой, а не просто физкультурой.
🔴Для тех, кто хочет разобраться в основах йоги.
🔴Для тех, кто уже занимается и хочет начать, но нужно руководство опытного тренера.
Не теряй время – записывайся на курс!
⠀
❗️ДАТА И ВРЕМЯ ❗️
🔸14.03 (воскресенье) 16:30-18:00
🔸19.03 (пятница) 19:00-21:00 для тех кто может днём 16.03 (вторник) 11:00-13:00
🔸21.03 воскресенье 16:00 - 18:00
🔸26.03 воскресенье 12:00-14:00
⠀ПРОГРАММА:
⠀
🔸Вы узнаете, что такое йога. Для чего, зачем.
⠀
🔸Освоите основные виды пранаям, которые используются в практике выполнение асан
⠀
🔸Изучите существующие направления йоги, их различие и преимущества
⠀
🔸Энергетические практики
⠀
🔸Нидра – йога. Методика расслабления.
⠀
❗️☝️Количество участников ограничено, не более 8 человек 🤗
Занятия проходят офлайн, по адресу Родонитовая 18б 402
🔴Стоимость 3000 руб за 2-х недельный курс.
Для тех, кто уже посещает мои занятия и оплатит курс до 12 марта - 2800 руб.
Стоимость одного дня 600 руб.
Ведущая: Калинина Ольга - руководитель и преподаватель студии йоги, опыт личной практики с 2003 г https://clck.ru/TePJA
Отзывы о предыдущих курсах читайте https://clck.ru/TePQ2
При себе иметь: блокнот, спортвную форму и хорошее настроение.
На курсе предоставляются все необходимые материалы:
Видео, ссылки на необходимые материалы по пройденным темам, книги, а также рекомендуемая литература для прочтения. Все материалы останутся после курса у вас.
⠀
УСПЕВАЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ!
+7 909 006-55-28 Ольга Можно в ватсап С пометкой на курс "Йога с нуля"
Будет создан отдельный чат, куда будет скидываться вся информация и материалы, и добавление в группы с видеоматериалами и полной информацией по дням.
⠀
🔥Информация и все материалы останутся после курса у вас! Правда ведь здорово? 🔥
⠀
#йогаснуля #йогадляначинающих #хочунайогу #йогаекб #йоганаботанике