«ЙОГА С НУЛЯ»
⠀
Хочешь начать заниматься йогой?
Не знаешь с чего начать?
Не теряй время – начни свои занятия у опытного тренера!
⠀
СТАРТ 30 октрябя в 19:15
30.10 (пятница) 19:15-21:10 (1 и 2 занятие)
5.11 (четверг) 20:30-21:30 (3 занятие) ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
6.11 (пятница) 19:15-21:15 (4 и 5 занятие)
Дневное время:
13.11 (вторник) 11:30-12:30 (3 занятие) ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
⠀ПРОГРАММА:
⠀
Вы узнаете, что такое йога. Для чего, зачем.
⠀Основные виды пранаям, которые используются в практике выполнение асан
⠀Различные виды йоги, их различие и преимущества
⠀Энергетические практики
⠀Нидра – йога. Методика расслабления.
⠀Число желающих с каждым разом увеличивается, а число мест ограничено
⠀
Ведущая: Калинина Ольга.
Отзывы о предыдущих курсах читайте https://vk.com/topic-80016460_30786710
Поделиться Сохранить в закладках
Стоимость 2100 руб. До 27октября 1800 руб.
При себе иметь: блокнот, спортвную форму и хорошее настроение.
На курсе предоставляются все необходимые материалы:
Видео, ссылки на необходимые материалы по пройденным темам, книги, а также рекомендуемая литература для прочтения. Все материалы останутся после курса у вас.
Стоимость одного дня 500 руб.
⠀
УСПЕВАЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ!
+7 909 006-55-28 Ольга Можно в ватсап С пометкой на курс "Йога с нуля"
