1. Персональные занятия с тренером
-
Консультация по подбору тренировок - БЕСПЛАТНО!
-
Консультация диетолога 1600 руб.
Преимущества:
-Вы получите КАЧЕСТВЕННЫЙ подход (программа составляется только под вас).
-тренировка может быть разноплановой (включать йогу в гамаках, мфр, хатха йогу, силовую или растяжку).
- Вы экономите свое время (подбираются определеные часы и регулируются под вас).
- эффективность тренировки увеличивается в разы
- вы получаете ожидаемый результат раньше, чем если занимались группой.
- вы научитесь правильно выстраивать асаны, научитесь технике дыхания, отработаете все нюансы, которые не получаются в группе.
- будут учтены все индивидуальные и физиологические особенности,
- вы научитесь тому о чем мечтали раньше остальных. (балансы, прогибы, перевернутые асаны, медитативные техники).
- изучение особых практик, которые не даются в йога классах.
- личная передача тренера более глубоких знаний от и внимание только к вам.
Тренировка проводится как для детей, так и для взрослых.
2. Слип тренировки. Занимаетесь с подругой, либо семейная. Стоимость персонального занятия. (2-3 чел). Возможно занятие - мама и дитя, детские занятия.
3. Корпоративные занятия, занятия в группе более 3-х человек. от 1500 до 2500 руб. Условия оговариваются индивидуально. Подбирается персональная программа по вашему запросу. (Терапевтический класс, “Здоровая спина”, Йога в гамаках, йога для похудения, детская йога и прочее)
4. Детские праздники. Самые лучшие программы!! С профессиональным фотографом.
Включают занятия в гамаках, нидра-йога, творческие МК (рисование мандал, МК по росписи хной, роспись по керамике и др.)
Цена оговаривается индивидуально. от 3500 руб за час ( включая аренду и тренера).
5. Девичники. Занятия в гамаках, йогой, за городом с профессиональным фотографом.
возможна роспись хной или МК по росписи… Совмещайте приятное с полезным!!!
6. Йога туры выходного дня https://vk.com/yogatoursarkaim и https://vk.com/yoga_tour96 и зарубежные https://vk.com/yogatour96
7. Ритриты выходного дня с выездом на природу.
8 Обучающие семинары и МК по всем направлениям.
9. Детский городской лагерь https://vk.com/ecolagerekb