Дорогие друзья!
С радостью сообщаем вам, что открываем набор в класс
«Здоровая спина»
по системе йоги Айенгара.
Преподователь - Анастасия Хомутова
(специалист йоги Айенгара уровень Introductory 2)
🔴РАСПИСАНИЕ
вторник, четверг 12:30 Йога Айенгар, где необходимо бережное отношение и грамотная отстройка.
Для кого этот класс:
- для тех, у кого заболевания опорно-двигательного аппарата,
- кто ощущает напряжение, скованность и боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, тазовом поясе, а также грудном и шейном отделе позвоночника
- для пожилых людей, кому сложно заниматься в общих классах
- для новичков в йоге.
Запись обязательна по телефону 89090065528